宝宝枕头的选择与保养

宝宝可以开始枕枕头了，那么宝宝枕头的选择又有啥要求呢?

*先，宝宝的枕头不宜过大，枕头的长度应与其肩宽相等或稍宽些，宽度略比头长一点。枕套*好用棉布制作，以**柔软、透气。枕芯应当选用质地松软、轻便、透气性好、吸湿性好的材料，如果质地太硬，容易使小儿颅骨变形，不利于头颅的发育。可选择麦皮、灯芯草或蒲绒的，而泡沫塑料枕芯透气性差，*好不用。弹性太大的枕头也不好，小儿枕时，头的重量下压，半边头皮紧贴枕头，会使血流不畅。木棉枕、泡沫枕通风散热性能差，不适合夏天使用。

此外，枕头的保养也很重要。因为宝宝的新陈代谢比较快，所以出汗较多，汗水混合污渍和头皮屑会经常附着在枕套上，长时间不清理会诱发宝宝面部湿疹和头皮感染，所以每隔一段时间就要清理一下枕头，把枕芯放到太阳下暴晒，而枕套则要经常清洗。

还需注意的是，应该避免让孩子使用大人的枕头。大人的枕头对他们来说往往太高，易加大颈与胸椎的弧度。幼儿的脊柱尚未定型，久而久之，可能出现驼背、斜肩等畸形，还可造成肌肉疲乏或诱发落枕。头部如果抬得过高，颈部过度屈曲会使气管受到**，呼吸不协调，睡梦中容易惊醒，醒后头晕、呛咳，表现为精神欠佳，食欲缺乏，并且大人枕头的异味往往也会干扰孩子的入睡。因此，一定要给孩子使用自己专用的枕头。