睡眠的重要性不言而喻，而还是有不少人深受睡眠的困扰，殊不知不健康的枕头是睡眠质量低的“杀手”，不同的年龄阶段对应的枕头大不相同，对症下药才是好睡眠的关键，一起来看看如何获取健康睡眠的秘诀吧!
1、***大鼾声
你身边总有这样一个人，每每晚上鼾声如雷，吵得人根本无法安然入睡。科学来说，打鼾其实是一种病症表现，常见病因为咽部通道变窄。长期打鼾或严重则还伴有睡眠呼吸暂停综合症。
那么如何从枕头的选择上来缓解这样的症状，智能止鼾枕是一个**选择。智能止鼾枕能够检测鼾声，从而启动充气系统，推动头部转动从而缓解打鼾现象，在带来健康睡眠的同时从此解救你的枕边人!
Nitetronic goodnite 德国智能止鼾打呼噜枕
智能止鼾枕头丝毫不影响睡眠，在睡梦之中自动调整高度，**打鼾给自己与身边的人带来的困扰，智能检测高低，自动充气轻柔推动头部转动，直至鼾声变小，丝毫不会惊扰美梦，采用软硬适中海绵填充，柔软贴合，形成舒适支撑。
睡眠博士(AiSleep) 太空舱记忆棉枕头
太空舱记忆棉枕头传统的枕头总是带有特定的高度，殊不知可以跟随颈部自动定型的枕头才是上佳之选，慢回弹的记忆棉枕头，科学的造型设计考量人体工学，缓慢定型调节至*佳位置，给头部和脊椎自在舒展的合适高度。
2、缓解颈椎不适
长期久坐的上族，经常会因为不良坐姿导致不同程度的颈椎不适，等到已经出现不舒服症状的时候，你会发现一般的枕头怎么睡怎么不舒服。颈椎不适人群需要选择与头部基本维持平性高度的枕头，才能起到良好的支撑作用。
具有良好承重力的荞麦枕，硬度与支撑力**，能够带来较好的牵引效果。而弹性更加柔软的乳胶枕，软硬适中，造型上能够与颈部背部**贴合形成**弧度。两者都能够起到缓解颈椎不适的作用。
康尔馨(CERESEEN) 纯荞麦枕头枕芯
全荞麦枕芯自然的荞麦壳散发着大自然的清香气息，具有安神促眠的功效，柔软的面料结合偏硬的荞麦，高度柔软恰到好处，立体的包边与整体造型更加经久耐用不变形，用自然的馈赠与药香，来获取**的睡眠。
paratex 泰国进口天然乳胶枕头
橡胶颈椎**枕用自然的力量给你健康舒适的睡眠，选取泰国天然乳胶发泡，淡淡的奶香催人入眠，结合香兰叶成分具有安神净化空气的作用，让睡眠更加安稳，改善睡眠，享受森林一般的自在呼吸。
3、矫正婴儿睡姿
刚出生几个月的宝宝除了吃奶之外，一整天都在睡觉中渡过。而有些宝宝因为睡姿不对会渐渐有偏头现象的产生，这时候妈妈们就需要引起注意了。必须在刚开始的时候便利用矫正枕头矫正过来。
令人头疼的吐奶与睡姿不对问题总是困扰着新手妈妈们。无论是什么原因导致的吐奶，对宝宝来说都是不好的现象。给宝宝选用适合新生儿的枕头，科学睡姿让它睡得更加香甜。
英国精典泰迪婴儿枕头定型枕头宝宝儿童0-1岁新生儿慢回弹记忆棉枕四季用品
可爱的卡通造型，萌趣十足，环绕式的枕头可将头部固定位置，防止随意翻滚硬气的脊椎不适，同时可防止头型变形的危害，采用乳胶颗粒打造的枕芯，散发着浓香赋予的奶香气息，健康**让宝贝酣甜入梦。
P.Health Kids 碧荷婴儿定型枕0-6岁新生儿防偏头儿童记忆棉枕头
防偏头宝宝枕头专门针对3个月到6岁宝宝而设计的枕头，对于防止头型变形有着十分显著的效果，两端带防护设计，即使翻过也不会落枕，枕头结构分为核心护型，延伸护型以及头顶护型三部，引导宝宝睡眠健康。
选对枕头，是获取健康睡眠密码的关键所在，免去诸多的睡眠以及疾病困扰，享受充沛的精力与好面貌，用好睡眠来面对新生活，让工作学习更加专注**!
